1.好きな物を我慢しないダイエット
好きな物を食べながらでも、ダイエットが成功できるようにサポートします。
2.ムキムキにならないトレーニング
トレーニングをしっかり行いつつも、ムキムキやゴリゴリにならないトレーニングプログラムを提供します。
3. 器具を使用したトレーニング
プライベートジムや、自宅にある器具を活用したトレーニングを行うことも可能です。
4. 外食OKのダイエット
外食を制限しないことで楽しみながらダイエットに取り組みます。
5.きつ過ぎない程よいトレーニング
きつ過ぎないけど身体は変わるくらいのほど良いトレーニングは長く続けられます。
