1回30分　完全マンツーマンのパーソナルトレーニング

専属のトレーナーが目標設定からトレーニング指導まで、すべてオンラインでサポート。ジムに通う時間がなくても、自宅で効率よくトレーニングを続けられます。個別指導だからこそできる、あなただけの特別なプログラムを提供します。

自宅でも十分な鍛えられる効率の良いトレーニング×食事指導

忙しい日常でも、自宅でも効果的に鍛えるためのトレーニングプログラムと、健康的な食事指導を提供します。トレーニングと栄養管理を一つのサービスで提供し、健康的で持続可能な生活を目指します。

シンプルで分かりやすいサポートが、あなたの自宅をジムに変えます。

1人1人の体力・性格・ライフスタイルに合わせた個別プログラム

1人1人が続けられるプログラムをご用意しております。ツラくてキツイプログラムではなく目標を達成した後も、自然と運動や良い食生活が継続していけるようにサポートいたします。

お酒を辞めずに半年で10㎏の減量に成功した　R様

日常生活を楽しみながらも、お酒を辞めずに半年で10kgの減量に成功したR様。パーソナライズされたトレーニングプランとお酒以外の食事改善を行い、無理なく目標を達成。自分に合った食事制限や運動方法で、健康的な体重管理が可能です。お酒を楽しみながらも効果的な方法で理想の体を目指せます。